Показать сообщение отдельно
Старый 19.11.2015, 16:48   #105
DariaGoldy
Гость
 
Сообщений: n/a
Нужно тратить больше калорий, чем Вы получаете. Осуществить это можно или диетой или физ.нагрузками. А лучше и то и другое.